Oferta
Rehabilitacja ambulatoryjna
od poniedziałku do piątku: 8.00-15.00
Rehabilitacja w domu pacjenta
Kontakt telefoniczny: tel. 609 610 962
mgr fizjoterapii Ilona Kula
Certyfikowany Terapeuta Metody McKenziego
Fizykoterapia
Stosowana po różnego rodzaju urazach, zabiegach ortopedycznych i chirurgicznych, zwalcza ból różnego pochodzenia, zmniejsza stany zapalne, przyspiesza regenerację uszkodzonych tkanek.
Rodzaj zabiegów:
- pole magnetyczne,
- laseroterapia,
- ultradzwięki,
- jonoforeza,
- galwanizacja,
- prądy interferencyjne,
- prądy tens,
- prądy Traberta,
- elektrostymulacje,
- diadynamik,
- krioterapia,
- sollux,
- inhalacje,
Masaż
Rodzaje:
- masaż klasyczny kręgosłupa,
- masaż kończyn dolnych i górnych,
- masaż relaksacyjny całgo ciała,
- masaż ujędrniający brzuch, pośladki, uda
- masaż twarzy,
- masaż stóp,
- masaż bańką chińską,
- masaż antycellulitowy,
- masaż odchudzający,
- masaż limfatyczny,
- masaż sportowy,
Kinezyterapia
- diagnozowanie i leczenie dolegliwości bólowych kręgosłupa metodą MCKenziego *
- ćwiczenia korekcyjne dla dzieci i młodzieży
- ćwiczenia czynne,
- ćwiczenia bierne,
- ćwiczenia w odciążeniu,
- ćwiczenia samowspomagane,
* metoda McKenziego: Dolegliwości bólowe kręgosłupa stały się w obecnym czasie problemem masowym.
Dyskopatia, choroba dyskowa, zwyrodnienie kręgosłupa, rwa kulszowa to potoczne określenia, z którymi spotykamy się na co dzień.
Metoda McKenziego jest obecnie najpopularniejszą metodą nieinwazyjną stosowaną w leczeniu dolegliwości kręgosłupa.
Nadrzędnym celem tej metody jest ograniczenie liczby nawrotów poprzez szczegółową diagnostykę oraz profilaktykę, która polega na szczegółowej edukacji pacjenta.
To program postępowania leczniczego w którym oprócz technik wykonywanych przez terapeutę ważny jest sam ruch pacjenta.
Zadane ruchy przez terapeutę są powtarzane wielokrotnie w różnych płaszczyznach ale w ściśle określonym kierunku.
Zalety metody McKenziego:
- bardzo precyzyjna diagnostyka
- indywidualne podejście do pacjenta
- zmniejszenie nawrotów do 20-30%
- wysoki poziom bezpieczeństwa metody
- edukacja pacjenta jako główny aspekt profilaktyki
- unikanie leczenia farmakologicznego
- niskie koszty diagnostyki i leczenia
Fitness
Zajęcia fitness obdywają się na 5 piętrze Ośrodka Rekreacyjno-Sportowego w Lędzinach, ul. Lędzińska 14.
poniedziałek: 19.00-20.00 / Tabata, Fitbal, Aerobic
środa: 19.00-20.00 / Zdrowy kręgosłup V piętro
mgr fizjoterapii Ilona Kula
Zajęcia Zdrowy Kręgosłup obdywają się w Kole Gospodyń Wiejskich w Urbanowicach, ul. Przejazdowa 8.
wtorek: 19.00-20.00 / Zdrowy kręgosłup
mgr fizjoterapii Ilona Kula
- aerobic z elementami jogi i stretchingu,
- Fit Ball, zajecia z dużymi piłkami wzmacniające mięśnie posturalne polecane dla wszystkich,
- zdrowy kręgosłup, te zajęcia mają charakter zarówno profilaktyczny jak i terapeutyczny, polecane dla wszystkich, obejmują ćwiczenia rozluźniające, wzmacniające, oddechowe, równoważne, rozciągające poszczególne grupy mięśniowe oraz wzmacnianie mięśni głębokich w celu lepszej stabilizacji kręgosłupa